Polea Alta

La Polea Alta está orientada al entrenamiento de espalda mediante ejercicios de tracción y se destina a áreas de musculación de uso comercial.

Su configuración reúne los elementos de apoyo y regulación descritos a continuación para preparar el ejercicio antes de cada serie. La selección del recorrido y de la carga permite organizar el trabajo de acuerdo con la planificación individual y las indicaciones de uso del equipo.

Características y funcionamiento

• Estructura de acero de alta resistencia: Constituye la base de soporte del mecanismo y de los puntos de contacto del equipo.
• Uso comercial: Configuración destinada a gimnasios y centros de entrenamiento.
• Sistema de polea: Transmite la resistencia durante los ejercicios de tracción.
• Acabado de la estructura: Superficie metálica terminada para su integración en el área de musculación.
• Garantía de fábrica: Las condiciones, cobertura y vigencia se consultan antes de la compra.

Músculos que trabaja

• Dorsal ancho: Participa en los ejercicios de tracción orientados a la espalda.
• Romboides y trapecios: Colaboran en el control de las escápulas, según el ejercicio.
• Bíceps y otros flexores del codo: Intervienen al aproximar los agarres.

Beneficios para la organización del entrenamiento

• Trabajo de espalda: Permite incorporar una estación de tracción a la rutina.
• Organización de series: Facilita programar ejercicios específicos del tren superior.
• Integración en gimnasios: Su construcción de uso comercial permite destinarla al área de fuerza y musculación.

Aplicación y uso

Antes de utilizar el equipo se comprueban los agarres, los apoyos y el recorrido indicado para la unidad. La resistencia debe permitir realizar la tracción y el retorno sin movimientos bruscos del tronco.

Para planificar la instalación, consulta las dimensiones, el peso del equipo, la carga disponible y las condiciones de entrega de la unidad seleccionada.

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