Máquina Prensa de Tríceps

La máquina de prensa de tríceps permite incorporar ejercicios de empuje con extensión del codo a una rutina de fuerza de brazos.

La función de prensa dirige el ejercicio a la extensión del codo contra resistencia. La colocación de los brazos, los agarres y los apoyos permite organizar un trabajo específico de tríceps dentro de una rutina del tren superior.

Características de construcción y materiales

• Estructura de acero: Bastidor construido con tubos ovalados de acero, que forman la base estructural del equipo y sostienen los elementos de entrenamiento.
• Tapizado de poliuretano: Zonas de apoyo recubiertas en PU (poliuretano). El acolchado aporta una superficie de contacto entre el cuerpo y la estructura.
• Ajuste de asiento: Cinco niveles de regulación para adaptar la posición de trabajo. El ajuste permite situar el cuerpo en relación con los agarres o apoyos antes de comenzar el ejercicio.
• Leva de acero: Fabricada a partir de placa laminada en caliente de espesor 8.0T y cortada por láser. Este componente forma parte del mecanismo que transmite la resistencia durante el recorrido.
• Rodamientos: Elementos de giro que permiten el desplazamiento de los componentes móviles a lo largo del recorrido del ejercicio.
• Pila de pesas: Placas de acero que forman el conjunto de resistencia del equipo. La carga de entrenamiento se selecciona en la pila de pesas.
• Cable de acero: Elemento de transmisión que conecta los componentes móviles con el conjunto de carga.
• Agarres: Manijas de PVC con superficie antideslizante para sujetar el equipo durante el ejercicio.
• Accesorios: Portabotellas y portatoalla para tener los accesorios personales al alcance durante la sesión.

Músculos que trabaja

Tríceps braquial: es el principal músculo responsable de extender el codo durante el ejercicio.

La musculatura del hombro y del antebrazo participa en la estabilización del movimiento y del agarre.

Aplicación en el entrenamiento

Esta estación puede complementar los ejercicios de press de pecho y hombros con trabajo específico de brazos. La resistencia se selecciona de acuerdo con la sesión, procurando mantener una posición estable del cuerpo durante el empuje y el retorno.

Para planificar su instalación, se pueden consultar las dimensiones, el peso del equipo, la carga disponible y las condiciones de entrega de esta unidad.

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