Máquina Extensión y Femoral

La máquina de extensión y femoral combina dos ejercicios de piernas en un solo equipo. Permite alternar la extensión de rodilla y el curl femoral dentro de una rutina de fuerza.

Su configuración reúne la extensión de rodilla y el curl femoral en una misma estación. Al alternar las funciones, es posible organizar ejercicios para la parte anterior y posterior de los muslos dentro de la misma rutina.

Características de construcción y materiales

• Estructura de acero: Marco y estructura de acero para el soporte de los componentes del equipo y las zonas de apoyo durante el ejercicio.
• Acabado: Pintura electrostática aplicada a la estructura, con función de protección superficial y acabado del metal.
• Tapizado: Superficies de apoyo tapizadas en cuero sintético, con una cubierta que permite la limpieza habitual del equipo.
• Acolchado: Espuma de alta densidad en los apoyos descritos para el equipo, destinada a proporcionar soporte durante las series.
• Transmisión por poleas: Sistema de poleas con rodamientos que transmite el movimiento entre la zona de ejercicio y el conjunto de carga.
• Placas de peso: Conjunto de placas de hierro fundido para seleccionar la resistencia de trabajo y organizar las series con distintas cargas.
• Agarres: Manillas recubiertas de goma o PVC para el contacto de las manos durante el entrenamiento.
• Contrapeso de acero: Forma parte del conjunto mecánico y de equilibrado del equipo.

Músculos que trabaja

Cuádriceps: trabajan durante la extensión de rodilla.

Isquiotibiales: participan durante el curl femoral.

Las dos funciones permiten entrenar la parte anterior y posterior del muslo en una misma estación.

Aplicación en el entrenamiento

Antes de cambiar de función, se revisan la posición de los apoyos, el punto de contacto con las piernas y la carga seleccionada. La configuración debe corresponder al movimiento que se va a realizar, manteniendo un recorrido controlado en ambas modalidades.

Para planificar su instalación, se pueden consultar las dimensiones, el peso del equipo, la carga disponible y las condiciones de entrega de esta unidad.

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