Máquina de Press Vertical STRENGTH Serie Elite

La Vertical Press permite realizar empujes de pecho en posición sentada, con brazos independientes y ajustes de asiento y respaldo.

Su configuración reúne los elementos de apoyo y regulación descritos a continuación para preparar el ejercicio antes de cada serie. La selección del recorrido y de la carga permite organizar el trabajo de acuerdo con la planificación individual y las indicaciones de uso del equipo.

Características y funcionamiento

• Respaldo ajustable: Permite variar la posición inicial respecto a los agarres.
• Asiento asistido por gas: Sistema de cuatro barras para regular la colocación.
• Movimiento dividido: Brazos independientes para realizar trabajo unilateral o bilateral.
• Pivote bajo: Define la trayectoria del mecanismo y deja espacio para acceder al equipo.
• Estructura de acero reforzado: Incluye acabados en aleación de aluminio.
• Cojines anatómicos: Espuma de alta densidad con recubrimiento antideslizante y resistente al sudor.

Músculos que trabaja

• Pectoral mayor: Participa en el empuje de los brazos hacia delante.
• Tríceps: Intervienen en la extensión del codo.
• Deltoides anteriores: Colaboran en el movimiento del hombro.

Beneficios para la organización del entrenamiento

• Trabajo por lados: Permite organizar series con uno o ambos brazos.
• Ajuste de posición: Asiento y respaldo ayudan a preparar el inicio del recorrido.
• Ejercicio de empuje: Complementa las estaciones de tracción del tren superior.

Aplicación y uso

Se preparan asiento y respaldo para colocar los agarres en relación con el pecho. La carga debe permitir controlar tanto el empuje como el retorno sin separar el cuerpo de los apoyos.

Para planificar la instalación, consulta las dimensiones, el peso del equipo, la carga disponible y las condiciones de entrega de la unidad seleccionada.

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